Pastki ekstremitalarning varikoz tomirlari tomirlar yuzasining deformatsiyasi bo'lib, bu venoz klapanlarning ishlashidagi muammolar va qon oqimining buzilishi bilan bog'liq. Ushbu kasallik mehnatga layoqatli yoshdagi odamlar orasida eng ko'p uchraydigan qon tomir patologiya hisoblanadi.
Pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarini konservativ davolash muammoni engishga yordam beradimi yoki yo'qligini ko'rib chiqing. Ammo birinchi navbatda, patologiyaning klinik ko'rinishi bilan tanishamiz.
Varikoz tomirlarining belgilari
Varikoz tomirlarining asosiy belgilari quyidagi belgilarning paydo bo'lishidir:
- og'ir oyoq sindromi, ayniqsa kun oxirida og'riq va shishish hissi;
- kapillyar yulduzcha va tomirlar tarmog'ining mavjudligi;
- o'zgargan soyali tomirlarning paydo bo'lishi;
- qon tomirlarining teri sathidan yuqoriga chiqishi.
Kasallik o'nlab yillar davomida rivojlanishi mumkinligi isbotlangan.
Asoratlarning rivojlanishiga olib kelmaslik uchun birinchi alomatlar paydo bo'lganda shifokor bilan maslahatlashish va tekshiruvdan o'tish kerak.
Varikoz tomirlarining sabablari
Tomirlarda ushbu muammoning paydo bo'lishining sabablari quyidagi omillardir:
- kasallikka genetik moyillik ko'rinishidagi irsiyat;
- ortiqcha vazn;
- qattiq kiyim yoki baland poshnali poyabzal kiyish;
- gormonal muvozanat va boshqa kasalliklar;
- noto'g'ri ovqatlanish yoki giyohvandlikka moyillik;
- tanadagi travma yoki yallig'lanish ko'rinishidagi zarar;
- sport mashqlari yoki ish jarayonida oyoqlarda kuchli jismoniy zo'riqish;
- harakatsiz turmush tarzi yoki kun davomida uzoq vaqt o'tirish;
- qonda ko'p miqdorda xolesterin konlari;
- homiladorlik paytida, ayol tezda qo'shimcha funtga ega bo'lganda.
Varikoz tomirlarini davolash: tibbiy muolajalar
Bugungi kunda pastki ekstremitalarning varikoz tomirlari uchun ruxsat etilgan ko'plab protseduralar ma'lum. Ularning har biri o'z afzalliklariga ega, ammo ular dori-darmonlarni qo'llash bilan birgalikda yaxshi ishlaydi. Shifokor bir yo'nalishda yoki boshqa yo'nalishda yakuniy tanlovni amalga oshirishi kerak, faqat bu holda asoratlar va jiddiy oqibatlardan qochish mumkin.
Davolash quyidagi mashhur va ayni paytda samarali protseduralar yordamida amalga oshiriladi:
- O'rash. Uyda yoki salonda teng darajada samarali bo'lgan foydali va yoqimli tomirlarni davolash. Dorixonalarda har qanday kerakli komponentlarni xarid qilishingiz mumkin. Yengillikdan tashqari, o'rash farovonlikni yaxshilaydi va pastki ekstremitalarda og'irlikni yo'qotadi;
- Varikoz tomirlari uchun vannalar - oyoqlardagi yukni olib tashlash, qon tomirlarini mustahkamlash, shishishni engillashtirish va qizarishni bartaraf etish. Kasallikning bunday davolash dorivor o'tlar qo'shilishi bilan amalga oshiriladi. Jarayonning davomiyligi 20 minut. Natijalar faqat kundalik foydalanish bilan sezilarli bo'ladi;
- Varikoz tomirlari uchun fizioterapiya terapevtik tadbirlarning umumiy dasturiga samarali qo'shimcha hisoblanadi. Jarayonlar og'riqsiz va arzon, ammo ular faqat tibbiy muassasalarda amalga oshirilishi mumkin. Davolash jarayonida venoz devor mustahkamlanadi va klapanlarning ishi sezilarli darajada yaxshilanadi;
- Pastki oyoq-qo'llarni massaj qilish faqat phlebologning ruxsati bilan amalga oshiriladi. Jarayon charchoqni ketkazadi, qon aylanishini normallantiradi va kasallikning asosiy belgilarini yo'q qiladi. Ushbu kasallik uchun massajning davomiyligi 10 minut.
Varikoz tomirlarini konservativ davolash: siqish terapiyasi
Siquvni davolash nafaqat varikoz tomirlari bilan kurashish, balki trombozning oldini olish va tugunlardan xalos bo'lish uchun ham qo'llaniladi. Bunday profilaktika chorasi barcha tomir muammolari uchun samarali bo'ladi, chunki oyoqlarda nuqta bosimining yaratilishi mavjud. Natijada, klapanlarning ishi qisman sozlanadi va qon oqimi tezligi tezlashadi. Afzallik, bunday davolanishni keyingi bosqichlarda, asoratlar paydo bo'lishi mumkin bo'lganda qo'llashdir. Kelajakda semptomlar qaytmasligi uchun davolanish tugagandan keyin ham paypoq kiyishni to'xtatmaslik kerak.
Siqish paypoqlari - bunday kiyimlarni har qanday tibbiy do'konda xarid qilishingiz mumkin, bu erda mutaxassis sizga to'g'ri o'lchamni tanlashga yordam beradi. Siqish kiyimlari uzunligi va kuchi bilan farqlanadi. O'rtacha, bunday paypoqlar 6 oy davomida kiyiladi, shundan so'ng ular cho'ziladi va o'z vazifalarini bajarishni to'xtatadi. Kasallikni davolash kun davomida doimiy paypoq kiyishni talab qiladi.
Siqish bandajlari - to'g'ri qo'llanilgandan keyin kasallik bo'yicha shifobaxsh xususiyatlarga ega, buni faqat mutaxassislar qilishlari mumkin.
Bandajlar mahkam joylashishi, harakat paytida sirpanib ketmasligi va hech qanday noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Bintlarning afzalliklari quyidagi ko'rsatkichlardir: ularning yordami bilan siqish samaraliroq, tomirlarga qo'llash hech qanday kuch talab etmaydi, shifokor qilganidek, ularni doimiy ravishda olib tashlamasdan kiyish mumkin, bir hafta davomida oyog'iga tegmaslik kerak, tovushning pasayishi, pastki oyoq-qo'llar tortiladi . . .
Kamchilik estetik emas, ariza berish uchun shifoxonaga borishingiz kerak.
Varikoz tomirlarining oldini olish
Kasallikning boshlanishiga olib keladigan sabablarni bilib, uzoq vaqt davomida tomirlarning sog'lig'ini saqlashga yordam beradigan ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak.
Varikoz tomirlarining oldini olish uchun nima qilish kerakligini ko'rib chiqing:
- Kundalik jismoniy faoliyat. Sport zaliga borish shart emas, liftdan foydalanish o‘rniga zinapoyaga ko‘tarilish yoki mashina haydash o‘rniga sayr qilish kifoya. Dam olish kunlarida velosipedda yurishingiz mumkin. Suzish tomirlarga yaxshi ta'sir qiladi va og'irlikni ham tuzatadi;
- O'tirgan ishda siz faoliyat va dam olish davrlarini sozlashingiz kerak. Tomirlardagi qonning chiqishini engillashtirish uchun oyoqlarini yaqin atrofdagi stulga qo'yish tavsiya etiladi. Taxminan soatiga bir marta 3 daqiqa harakatlaning. Yaxshi natijalar o'tirgan holatda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan ko'zga tashlanmaydigan gimnastika bilan ko'rsatiladi. Boshlang'ich mashqlar - tovondan oyoq barmoqlarigacha bo'lgan harakatlar yoki oyoqlarning dumaloq harakatlari;
- To'g'ri ovqatlanishni kuzating, gazaklar, sendvichlar va yog'li ovqatlardan voz keching. S vitaminlariga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish va muntazam ravishda qon tomirlarini mustahkamlang. Kuniga kamida 1, 5 litr ichish kerak. toza suv;
- Kasallikning oldini olish paytida noqulay poyabzal yoki qattiq kiyim tabuga aylanishi kerak. Yuqori poshnali yoki platformali poyabzalda yurish kamdan-kam bo'lishi kerak. Kundalik harakatlanish uchun tovonning balandligi 4 sm dan oshmasligi kerak;
- Irsiyat bo'lsa, giyohvand moddalarni oldini olish bo'yicha yillik kurslarni o'tkazish tavsiya etiladi, bu venoz etishmovchilik boshlanishidan oldin ham amalga oshirilishi kerak;
- Homiladorlik davrida varikoz tomirlarining oldini olish uchun maxsus kompressli tayt yoki paypoq kiyish tavsiya etiladi. Bunday ichki kiyimni 2 oydan boshlab kiyish tavsiya etiladi. homiladorlik. Agar kerak bo'lsa, chaqaloq tug'ilgandan keyin ham kiyishni davom ettirishingiz mumkin;
- Yomon odatlardan, ya'ni chekish yoki tez-tez spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan voz kechish yaxshiroqdir. Birinchi holda, qon tomirlarining tiqilib qolishi, ikkinchisida esa ularning keskin kengayishi va torayishi sodir bo'ladi. Bularning barchasi kasallikni qo'zg'atadi;
- Vena tomirlarining normal ishlashi uchun kontrastli dushlarni o'tkazish tavsiya etiladi. Bu tomirlarni yaxshi holatda saqlaydi.
Ko'rib turganingizdek, pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarining oldini olish oson amalga oshiriladi. Bu barcha tadbirlar kundalik odatga aylanishi muhim, faqat bu holda uzoq vaqt davomida sog'lig'ingizni saqlab qolish mumkin bo'ladi.