Varikoz tomirlarini oyoqlarda xalq tabobati bilan davolash

Varikoz tomirlari qon tomirlari kasalligi bo'lib, ularning devorlari ingichkalashadi. Natijada tomirlar uzayadi va kengayadi, patologik tugunlar hosil bo'ladi va qon oqimi buziladi. Ko'pincha oyoqlarda varikoz kengayishi aniqlanadi. Ammo qo'llar ko'pincha azoblanadi. Shuningdek, ayollarda bachadonning varikoz kengayishi, erkaklarda moyaklar mavjud. Vaziyatni normallashtirish oson emas - ko'pincha jarrohlik aralashuvga murojaat qilish kerak. Ammo kasallikning rivojlanishining dastlabki bosqichlarida varikoz tomirlarini xalq davolanishi bilan davolash mumkin.

Muqobil tibbiyot qon tomirlarini mustahkamlash va tiklashning ko'plab usullarini biladi. Bu dietalar, jismoniy mashqlar, turli xil kaynatmalar, infuziyalar, kompresslar. Ularning barchasi farmatsevtik preparatlardan ko'ra zararsizdir, shuning uchun ko'p odamlar tabiiy davolanishni afzal ko'rishadi. Shuni esda tutish kerakki, rivojlangan holatlarda an'anaviy tibbiyot faqat yordamchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin. Har holda, bunday davolanish shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Varikoz tomirlari bilan og'rigan odamning xulq-atvori xususiyatlari

Varikoz tomirlari va tromboflebitni xalq davolanish usullari va an'anaviy usullar bilan davolashda odam ma'lum bir turmush tarziga rioya qilishi kerak. Haqiqat shundaki, ko'pincha kasallikning rivojlanishiga olib keladigan xatti-harakatlardagi xatolar va ularni yo'q qilish kerak.

Avval nimalarga e'tibor berish kerak:

• kiyimlar. Yupqa jinsi shimlar va tor belbog'lar qonning tomirlardan o'tishini qiyinlashtiradi. Kichkina poshnali poyafzallarni tanlash yaxshidir. Tirnoqlar va butunlay tekis taglik pastki ekstremitalarning varikoz kengayishi bilan vaziyatni yanada kuchaytiradi.
• Jismoniy faollik. U hayotda bo'lishi kerak - lekin me'yorida. Og'ir yuklar chiqarib tashlanadi, ammo to'liq passivlik ham zarar keltiradi. Muntazam ravishda toza havoda sayr qilish, velosiped haydash, basseynda suzish rag'batlantiriladi. Agar ish harakatsiz bo'lsa, siz tez-tez tanaffus qilishingiz kerak - o'rnidan turing va xona atrofida kamida bir necha qadam tashlang. Kreslo yoki stul iloji boricha qulay bo'lishi kerak. Uzoq o'tirish, tos varikoz tomirlari bilan bog'liq vaziyatni yanada og'irlashtiradi.
• Suv muolajalari. Ushbu kasallik uchun issiq vannalar juda istalmagan, ammo tez-tez kontrastli dush qabul qilish kerak - bu qon aylanishini yaxshilaydi.
• Kosmetik protseduralar. Elektroliz va mumni epilatsiyadan bosh tortish yaxshiroqdir.
• Yomon odatlar. Spirtli ichimliklar va chekish varikoz tomirlari bilan vaziyatni sezilarli darajada og'irlashtiradi.

Terapevtik parhez

Quyi ekstremitalar va tananing boshqa qismlarining retikulyar varikoz kengayishi uchun xalq davolanishi bilan davolash jarayonida faqat to'g'ri ovqatlanish jarayonni sekinlashtirishi mumkin. Va, ehtimol, boshqa mablag 'kerak bo'lmaydi. Va og'irroq shakllarda terapevtik parhez davolanish jarayonini tezlashtiradi.

bemorning ovqatlanishi ko'p bo'lishi kerak:

• S vitaminiga boy sabzavotlar va mevalar;
• dengiz mahsulotlari, dengiz o'tlari;
• don mahsulotlari;
• tolaga boy ovqatlar;
• asal;
• yong'oqlar;
• dukkakli ekinlar;
• atirgul, krijovnik, smorodina;
• o'simlik moyi;
• petrushka, arpabodiyon;
• sarimsoq;
• ichki qism (jigar, yurak, til).

Obunani bekor qilish tavsiya etiladi:

• tuz - uni hech bo'lmaganda faol davolanish davriga chiqarib tashlang yoki minimallashtiring;
• qovurilgan, dudlangan;
• go'sht (ayniqsa cho'chqa go'shti);
• konservalar;
• tuzlangan idishlar;
• kuchli choy;
• kofe;
• shirinliklar va shakar.

Varikoz tomirlari uchun siz ko'p miqdorda toza suv ichishingiz kerak (gazsiz). Yashil va o'simlik choyi ham foydali. Ovqatni o'simlik moyi bilan ishlangan engil sabzavotli salat bilan boshlash maqsadga muvofiqdir. Va ozgina och qolgan holda uni tugatish kerak. Ovqatni ortiqcha iste'mol qilish qon tomir kasalliklari uchun juda zararli.

Maxsus ichki kiyim

Rivojlangan varikoz kengayishi bilan xalq davolanish usullari va boshqa usullar maxsus ichki kiyim kiyish orqali aniqlanishi kerak.

Siqilgan taytlar, paypoqlar, tizzadan yuqorisiga, oyoq kiyimlari va boshqa trikotaj buyumlar kengaygan tomirlarni siqib, bosimni oshiradi va qon oqimini tezlashtiradi. Bu qon pıhtılaşma xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Bunday ichki kiyimlarni shifokor ko'rsatmasi bilan tanlash kerak. Ta'sir jihatidan turli xil siqilgan paypoq turlari mavjud. Profilaktika maqsadida kuchsizroq bosim talab etiladi, varikoz tomirlarining keyingi bosqichlarida esa bosim kuchayadi.

Odatda forma ertalab kiyiladi - uyg'onganidan keyin va yotishdan oldin echib olinadi. Ammo siz uni tunu kun kiyishingiz mumkin emas.

Siqilgan kiyimlar kardiopulmoner etishmovchilik, ateroskleroz, orhoterterit, bedsores, dermatit, teriga allergiya, ochiq jarohatlar paytida taqiqlanadi. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarga ehtiyotkorlik bilan buyuriladi.

gimnastika mashqlari

Varikoz tomirlarini davolashda gimnastikaning foydasini ortiqcha baholash qiyin, bu ko'pincha harakatsiz turmush tarzidan kelib chiqadi. Maxsus mashqlar tomirlar orqali qon va limfa oqimini yaxshilaydi, devorlarini ohanglaydi va mustahkamlaydi, qon bosimini normallashtiradi va odamni chidamli qiladi. Gimnastika ayniqsa ko'p vaqtni o'tirish holatida o'tkazadiganlar uchun ko'rsatiladi. Mutaxassislar buni ertalab va kechqurun qilishni tavsiya qilishadi, buning uchun o'ttiz daqiqa vaqt ajratiladi.

Turli xil kasalliklarga qarshi mashqlar:

• Amalda varikoz tomirlarining barcha turlari bilan bunday gimnastika ko'rsatiladi: moyil holatida bir pastki oyoqni egib, ko'kragiga torting; keyin tekislang, torting va bir necha soniya ushlab turing. Keyin pastga tushiring va xuddi shu harakatlarni boshqa oyoq bilan takrorlang.
• Shuningdek, mashqlar universal deb hisoblanadi, bunda sizga stulda o'tirib, tovoningizni erga qo'yishingiz, oyoq barmoqlaringiz bilan har tomonlama harakatlar qilishingiz kerak.
• Barcha bemorlar uchun mos va "yutish". O'rningizdan turing, tekislang, oyoq uchida turing va qo'llaringizni yoying. Keyin nafas oling va bir oyog'ingizni orqaga qaytaring. Xuddi shu narsani boshqa a'zolar bilan takrorlang.
• Oyoqlarning varikoz kengayishi bilan juda oddiy mashq bajarish foydalidir: qattiq yuzaga yotib, oyoq ostiga yostiq qo'y. Imkon qadar dam olish, ko'zingizni yumish, chuqur va bir tekis nafas olish muhimdir. 10-15 daqiqa davomida shunday yolg'on gapiring.
• Kichik tos suyagi varikoz tomirlari (bachadon yoki tuxumdonlar varikoz kengayishi) uchun xalq davolanish usullarini davolashda "velosiped" mashqlari yordam beradi. Orqangizda yotib, sayr qilishni taqlid qilib, oyoqlaringiz bilan aylanish harakatlarini qilishingiz kerak. Shuningdek, moyil holatida oyoqlarni kesib o'tishni (gorizontal va vertikal) o'z ichiga olgan holda "qaychi" ni muntazam ravishda bajarish tavsiya etiladi.
• Moyaklarning varikoz kengayishi bilan og'rigan erkaklarning oyoq barmoqlarida tez-tez turishlari, bu holatda taxminan 20 soniya turishi va keyin to'satdan poshnalariga «tushishi» ko'rsatiladi. Bu sizga genital organ tomirlaridagi tirbandlik bilan kurashishga imkon beradi.

An'anaviy dorilar

An'anaviy dorilarni parhez, jismoniy mashqlar va turmush tarzini o'zgartirish bilan birga ishlatish kerak. Ular farmatsevtika mahsulotlariga qaraganda yumshoqroq va ancha arzon. Albatta, faqat xalq retseptlari bilan erishish har doim ham mumkin emas. Ilg'or holatlarda bu chiqarib tashlanadi. Ammo eng qiyin vaziyatlarda ham ular ortiqcha bo'lmaydi.

An'anaviy tibbiyotning asosiy maqsadi tomirlardagi tiqilib qolishning oldini olishdir. Buning uchun turli xil damlamalar, malhamlar, kremlar, kompresslar va boshqa uy quradigan dorilar ishlatiladi. Eng samarali bo'lganlarning retseptlari quyida keltirilgan.

Damlamalarni qo'llash

Varikoz tomirlarini davolash paytida dorivor tentürler ichki va tashqi tomondan foydalaniladi.

Quyidagi vositalar yaxshi ishladi:

1. Kalanchoe pastki ekstremitalarning qon tomir kasalliklarini samarali davolaydi. Ushbu o'simlikning barglari ezilgan bo'lishi kerak, 1: 1 nisbatda tibbiy spirt bilan to'ldirilgan va idishni mahkam yopib, bir muddat qoldiring. Bir necha kundan keyin damlamani ta'sirlangan teriga surtish mumkin. Qon tomirlari meshi yo'q bo'lib ketadi.
2. Ot kashtanidan bachadonning varikoz kengayishini xalq davolanish usullari bilan davolashda foydalaniladi. Sizga uning 50 gramm gullari kerak bo'ladi, ularni aroq yoki spirtli ichimliklar bilan to'ldirish kerak. Ba'zan silkitib, 14 kun davomida turib oling. Ovqatdan bir necha daqiqa oldin kuniga uch marta 2 osh qoshiqdan og'iz orqali oling. Kurs davomiyligi bir hafta.
3. Tos patologiyalarini davolashning yana bir retsepti (bachadon yoki tuxumdonlarning varikoz kengayishi) bu o'tlar aralashmasidan damlamadir. Siz karahindiba ildizi, otquyrug'i, tugunboshi, romashka, ananas va yonca teng nisbatda qabul qilishingiz va bularning barchasini birlashtirishingiz kerak (dorixonada tayyor kollektsiyani xarid qilishingiz mumkin). Aralashmaning 2 osh qoshig'i 0, 5 litr qaynoq suvga quyiladi va bir kecha termosda qoldiriladi. Kuniga to'rt marta, 50 grammdan og'iz orqali oling.
4. Erkaklarda moyakning varikoz kengayishi bilan xalq davolanish usullari qayin va qulupnay barglari, shirin yonca va jo'xori somonidan infuziya olishni o'z ichiga oladi. Bularning barchasi eziladi, 1: 1 nisbatda aralashtiriladi, so'ngra bir osh qoshiq kollektsiya 600 ml qaynoq suvga quyiladi. 30 daqiqa turib oling. Kuchlanish. Ovqatdan oldin kuniga uch marta 0, 25 stakan iching. Kurs davomiyligi bir oy.

Siqishni davolash

Kompresslar damlamadan yomon bo'lmagan varikoz tomirlari bilan ishlaydi. Ularni tayyorlash uchun turli xil ingredientlardan foydalaniladi. Ularning aksariyati har doim yonida.

Bu erda eng sodda va eng arzon retseptlar mavjud:

• Pomidor kompressi.Yangi uzilgan sabzavotlar mayda to'g'raladi va doka bilan zararlangan joyga surtiladi. Siz kompressni elastik bandaj bilan mahkamlashingiz mumkin. Bir necha soat ushlab turing. Keyin, yangilab, yana ikki marta takrorlang. Jarayon zararsiz va kundalik foydalanish uchun javob beradi.
• Hammayoqni siqish.Buning uchun odatdagi sabzavot kerak. Oq karamning bargini sovun bilan surtish va og'riqli joyga surtish kerak, uni avval soda sepib qo'yish kerak. Bandaj bilan mahkamlang, bir kechada qoldiring.
• Spirtli ichimliklarni siqish.Iliq paypoqlarni aroq bilan namlang, ularni bug'langan oyoq-qo'llariga qo'ying. Uni bir kechada qoldiring. Mahsulot qon aylanishini samarali ravishda yaxshilaydi.

Damlamalarni qo'llash

Har xil turdagi damlamalardan asosan og'riqni yo'qotish uchun foydalaniladi. Ular, ayniqsa, kasallikning ichki shakllari (masalan, bachadonning varikoz tomirlari) haqida gap ketganda samarali bo'ladi va tashqi vositalardan foydalanish mumkin emas.

retseptlar:

• qichitqi choy.Ikki osh qoshiq quruq ezilgan o'simlik 200 ml suvga quyiladi va qaynatiladi. Tabiiy ravishda sovutib oling va kuniga uch marta stakanning to'rtdan bir qismini iching. Kurs davomiyligi bir oy.
• Kalendula sho'rvasi.Bir osh qoshiq stakan suv bilan to'kib tashlang va qaynatib oling. Sovutish jarayonida asalni ta'mga qo'shishingiz mumkin. Ertalabki ovqatdan oldin 30 daqiqa o'tirib, bir-ikki soat iching. Ikki soatdan keyin keyingi stakanni ichishingiz mumkin. Va kuniga bir necha marta. Davolash kursi bir oy.

Ilova va ishqalanish muolajasi

Dastlabki bosqichda varikoz tomirlarini xalq tabobati bilan davolashda ishqalanish va surtish faol qo'llaniladi. Ular qon tomirlarining "o'rgimchak to'rini" olib tashlashga yordam beradi va kasallikning rivojlanishini sekinlashtiradi.

Mana bir necha usul:

• Varikoz boshlanishiga qarshi samarali vositalardan biri bu olma sirkasi. U 2 osh qoshiq miqdorida bir stakan suv bilan suyultiriladi, so'ng doka bilan namlanadi va ta'sirlangan joyga 30 daqiqa davomida surtiladi.
• Kartoshka terisini qaynatib oling. Keyin ular soviydi, maydalanadi va bir necha soat davomida idishlarning "yulduziga" qo'llaniladi.
• Bundan tashqari, bir stakan suvni 2 osh qoshiq romashka yoki shuvoq bilan qaynatib olishingiz mumkin. Sovutgandan keyin ta'sirlangan teriga ishqalaning.

Xalq tabobati dastlabki bosqichda har xil kasalliklarga yaxshi ta'sir qiladi. An'anaviy tibbiyot usullari bilan taqqoslaganda ular tanaga nisbatan yumshoqroq ta'sir ko'rsatadi, kamroq yon ta'siri va kontrendikatsiyasi mavjud. Ular qon tomir patologiyalarida faol qo'llaniladi: bachadonning varikoz kengayishi, pastki va yuqori ekstremiteler, moyaklar. Ayniqsa, ushbu kasalliklarning rivojlanishining boshida.

Eng yaxshi natijaga erishish uchun shifokor bilan maslahatlashish shart. U sizga ma'lum bir vaziyatda qaysi vositalardan foydalanish eng mos ekanligini aytib beradi. An'anaviy tibbiyotdan foydalanganda siz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak. Ular sintetik dorilarga qaraganda sekinroq ishlaydi. Ammo muntazam protseduralar albatta ta'sir qiladi.